دوام البنوك في رمضان

أطعمة تمنح الشبع وتحسن الحالة المزاجية أثناء الصيام وخطوات تجنب الصداع خلال اليوم

الصداع خلال شهر رمضان مشكلة شائعة يعاني منها الكثير ويرجع ذلك إلى عوامل متعددة مثل الجفاف واضطراب النوم وانسحاب الكافيين…